1.ผ้า
2.หม้อทะนน
(หม้อดินขนาดเล็กไม่มีหู ผิวด้านนอกก้นหม้อไม่เรียบ)
3.เตาและถ่าน
4.เกลือเม็ด เติมถึงคอหม้อ
5.ใบพลับพลึงหรือใบละหุ่ง
ขั้นตอนนาบหรือทับหม้อเกลือ
ท่าที่1การทับบริเวณหน้าท้อง
ท่าที่2
การเข้าตะเกียบโดยไม่ต้องเหยียบ
ท่าที่3
ท่านอนตะแคง
ท่าที่4
ท่านอนคว่ำ
หม้อเกลือที่ร้อนแล้ว
1 ใบ จะใช้ทับทุกท่าใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง
หม้อเกลือจะเริ่มเย็นลงจึงเปลี่ยนหม้อใบใหม่ เกลือที่เคยใช้แล้วไม่ควรนำไปใช้อีกเพราะจะทำให้เก็บความร้อนไม่นาน
ข้อควรระวัง
1.ห้ามทำในรายที่มีไข้
2.หม้อเกลือที่ยกลงใหม่ๆจะร้อนมาก
ดังนั้นจึงต้องระวังไม่ให้วางหรือกดแช่นาน
3.ต้องมีการนวดที่ถูกวิธี เพื่อไม่ให้เกิดการตกเลือด
3.ต้องมีการนวดที่ถูกวิธี เพื่อไม่ให้เกิดการตกเลือด
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น